في الواقع، تناول كل ما نريد دون اكتساب وزن زائد أمر بسيط، وذلك بتعديل الطريقة التي نفكر بها في الطعام، هل عادات الأكل التي تعلَّمناها منذ الطفولة لا تزال تصلح بالنسبة لنا حتى الآن؟
SOURCE الصفحة الأخيرة - المصريون http://ift.tt/2hGtFyi
via Blogger http://ift.tt/2iUCw12
January 01, 2017 at 02:34PM